Оздоровительная гимнастика
Один из наиболее известных и лёгких способов поддержать здоровье человека.
Это комплекс физических упражнений, которые направлены на укрепление здоровья, правильное физическое развитие и формирование правильной осанки.
В основе лежит знаменитая древнекитайская система Цигун.
Это комплекс физических упражнений, которые направлены на укрепление здоровья, правильное физическое развитие и формирование правильной осанки.
В основе лежит знаменитая древнекитайская система Цигун.
- Продолжительность: 60 минут
- Возраст 16+
| Записаться |
Отзывы о занятии
- ИринаОтзыв на ЯндексПриятная студия с просторной светлой раздевалкой и хорошей вентиляцией в залах. Преподавателю суставной гимнастики Ирине отдельное спасибо за комфортное, но продуктивное занятие. После часа работы чувствовала эмоциональный подъем и как тело поёт от радости движений.
- АнастасияОтзыв на ЯндексМне очень нравилось посещать данную студию, особенно хочется отметить занятия у Мазлиной Ирины и у Заславской Веры, также понравились занятия по партерной пластике. В студии отличное разделение пространства: зона для снятия верхней одежды, раздевалки мужские и женские, зона ресепшена, детская комната, зона ожидания занятий. Максимально удобно, что ребенок мог играть в детской комнате, пока я нахожусь на занятии.
Тренеры направления
-
Ирина МазлинаСпециализация: Мануальная техника работы. Тейпирование. Работа при мышечной ассиметрии после травм и помощь в реабилитации. Коррекционная, суставная гимнастика.
Образование: НАНМ — профессиональная ассоциация оздоровительный практик — международное свидетельство по абдоминальному массажу, сертификат Юмейхо 1 ступень. Образование: Университет им. П. Ф. Лесгафта.
Стаж с 1994 года.