Тренировка в Сосновке
Тренировки на открытом воздухе в самом большом городском парке Санкт-Петербурга — Сосновка!
Сбор группы в Студии, бежим до контрольной точки (10−15 мин в медленном и разговорном темпе), где остаёмся заниматься. В контрольной точке (стадион / спортивная площадка / лужайка) занимаемся офп, делаем беговые и прыжковые упражнения.
Обратно также — минут 10 бежим до Студии, где можно отдохнуть, принять душ.
Записаться Сбор группы в Студии, бежим до контрольной точки (10−15 мин в медленном и разговорном темпе), где остаёмся заниматься. В контрольной точке (стадион / спортивная площадка / лужайка) занимаемся офп, делаем беговые и прыжковые упражнения.
Обратно также — минут 10 бежим до Студии, где можно отдохнуть, принять душ.
Отзывы о занятии
- НадеждаОтзыв на ЯндексОчень нравятся занятия Даши! Если занятия ведет она, то всегда стараюсь к ней записаться! Одно удовольствие ходить на её тренировки. И видимо не я одна так считаю, потому что у нее всегда полный зал занимающихся.
- ЭльзаОтзыв на ЯндексБлагодаря этим людям я полюбила спорт. Занимаюсь здесь с весны и стала чувствовать себя намного лучше. Здесь уютно и чисто. Небольшие группы на тренировках. Я побывала на многих направлениях они все хороши, но особенно мне полюбились тренировки Андреевой Дарьи и Заславской Веры. Отдельная благодарность администратору Айсылу за хорошее настроение)